1- Medicina alternativa contra medicina convencional
Soy una escéptica ecuánime. Soy
escéptica acerca de la medicina alternativa, la pseudociencia y la
charlatanería; pero aplico las mismas reglas de escepticismo a la medicina
convencional. No escribo demasiado sobre medicina convencional, porque no lo necesito.
La ciencia misma es inherentemente escéptica y la medicina científica es por sí
misma auto-crítica y auto-correctiva. Cuando se descubren nuevas evidencias, las
prácticas médicas cambian.
2- Vacuna de la gripe porcina contra alarmismo
Entre el 15 de abril y el 24 de
julio de 2009, hubo 43.771 casos confirmados y probables de gripe del H1N1
(“gripe porcina") en los EE.UU. Hubo 5,011 hospitalizaciones y 302
muertes, 39% entre los de 25 años a 49 años, en contraste con la gripe
habitual, donde el 90% de las muertes son de personas mayores de 65 años. Los
fanáticos anti-vacunas dan miedo. No son locos, sólo están auto-engañados y mal
aconsejados. Espero que la gripe porcina no se convierta en una repetición de la
de 1918; pero si lo hace, la información falsa que propagan estas personas
podría ser responsable de una gran cantidad de muertes y sufrimiento. Estas
personas son traficantes del miedo irresponsable. Se equivocan y son
peligrosos.
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| No me extraña que haya perdido su sentido del humor tiene usted una subluxación en el hueso de la risa |
3- Quiropráctica: un poco de terapia física, un montón de tonterías
D.D. Palmer, un tendero y sanador magnético, inventó la quiropráctica el 18 de septiembre de 1895. Hizo algo en la espalda de un hombre sordo. El hombre dijo que podía escuchar de nuevo. Esto es particularmente irónico, ya que los nervios del oído no van a ninguna parte cerca de la columna vertebral, y ningún quiropráctico afirma a día de hoy ser capaz de curar la sordera.
4 Vacunas y autismo: una controversia inventada mortal
No hay controversia entre las
vacunas y el autismo. La evidencia está ahí. La comunidad científica ha llegado
a un claro consenso de que las vacunas no causan autismo. Hay, sin embargo, una
polémica inventada creada por la ciencia basura, los investigadores
deshonestos, la falta de profesionalidad, el fraude descarado, mentiras,
tergiversaciones, informes irresponsables, desafortunada publicidad en los
medios, la falta de juicio, las celebridades que piensan que son más sabios que
toda la ciencia médica, y algunos médicos disidentes que deberían ser más
sensatos. Miles de padres se han asustado y rechazan o retrasan las vacunas
para sus hijos. La tasa de inmunización se ha reducido, lo que ha comportado el
retorno del sarampión endémico en el Reino Unido y varios brotes de
enfermedades prevenibles por vacunación en la inmunidad de los EE.UU. La inmunidad
de la comunidad se ha perdido. Las consecuencias para la salud pública son
graves y es probable que empeoren antes de mejorar - una carga de disparate
anticientífico nos ha puesto a todos en peligro.
5- El efecto placebo
Hay evidencia de que hay varias
cosas que podrían funcionar como placebos: La esperanza, la motivación, el
acondicionamiento y los opiáceos endógenos. (1) La esperanza: Si esperamos a
sentir dolor tenemos más probabilidades de sentir dolor. Si se nos dice que nos
administran un fuerte analgésico, somos más propensos a aliviar ese dolor. (2)
Motivación: Los pacientes que están fuertemente motivados para ponerse bien son
más dóciles y siguen los consejos de salud más a conciencia. Y los pacientes
que son más dóciles acerca de tomar sus píldoras de placebo reciben generalmente
una respuesta placebo más fuerte. (3) Acondicionamiento: La gente aprende a
asociar las píldoras y tratamientos médicos con el alivio de los síntomas. (4)
Los opiáceos endógenos: son productos químicos que alivian el dolor producidos por
el cerebro imitando los efectos de las drogas similares al opio (morfina, etc.).
Hay algunas pruebas de que cuando los pacientes responden a los placebos, sus
cerebros producen más de estas sustancias químicas. Los escáneres de imagen han
demostrado activación de los receptores opiáceos en el cerebro cuando a las
personas se les dice que un placebo es un analgésico.
6 Qué comer: comida. No demasiada. Sobre todo las plantas
“Orgánico” se ha convertido en
una palabra de moda sin sentido; Me estremezco cuando lo veo en una etiqueta:
me inclina a no comprar ese producto. Lo que realmente queremos es una
agricultura sostenible que haga un daño mínimo al medio ambiente y produzca
comida que sea nutritiva, tenga buen sabor, y no contenga contaminantes
innecesarios. Los alimentos orgánicos como se entienden actualmente no siempre
consiguen esos objetivos. La fruta puede haber sido transportada en camiones desde
largas distancias gastando combustibles fósiles, y haciéndola menos dulce que la
fruta local; puede costar más y no parecer tan bonita. No puede utilizar la
tierra de manera eficiente. Con la ausencia de pesticidas, las plantas pueden
producir niveles más altos de pesticidas naturales para su propia defensa;
¿podrían ser malos para nosotros? A veces los alimentos cultivados localmente
que no son técnicamente "orgánicos" son una mejor opción. Deberíamos
hacer preguntas en lugar de comprar reflexivamente aquello que es
"orgánico".
7- Homeopatía:
La homeopatía fue inventada por
Samuel Hahnemann a finales de 1700. Se basa en el principio anticuado de que
"lo semejante cura lo semejante", y a más diluida la dosis, mejor funciona
la homeopatía. ¿Cómo diluir? Dilución grave, comparable a una gota diluida en
toda el agua en la
Tierra. Cuando se dieron cuenta de que no quedaban moléculas
de la sustancia original en la mayoría de las diluciones homeopáticas, los homeópatas
racionalizaron que el agua debe "recordar" lo que había estado en
contacto con ella, como en grupos de moléculas de agua que sostienen de alguna
manera la memoria de sus encuentros con las supuestamente sustancias curativas.
Por desgracia, los homeópatas no han logrado explicar cómo el agua puede
recordar lo que se supone que debe recordar y olvidar todos los otros recuerdos
al entrar en contacto con diversos contaminantes en trazas, elementos,
bacterias, y lo que alguna vez pasó flotando por ella en ese momento".
Soy bastante aficionada a mi
receta para el Oscillococcinum homeopático de mi columna de "Curación para
el resfriado común":”Empezar con hígado de pato, diluir el pato fuera de
él, y esperar a que el agua recuerde al pato. "En mi opinión, todo lo que
sale de ahí es un "matasanos patoso”.
8- Acupuntura
Originalmente había 360 puntos de
acupuntura (basados en el número de días del año, más que en la anatomía).
Actualmente, se han “descubierto” más de 2.000 puntos de acupuntura, lo que
lleva a un bromista a comentar que no se ha dejado ninguna parte de piel que no
fuese un punto de acupuntura. También había 9, 10, o 11 meridianos – escoja su
opción. Cualquier número es tan bueno como otro, porque ninguna investigación
ha podido documentar la existencia de puntos de acupuntura o meridianos o el
chi. La acupuntura ha demostrado “funcionar" para aliviar el dolor, las
náuseas y otros síntomas subjetivos, pero nunca se ha demostrado que altere la
historia natural o el curso de cualquier enfermedad. Los estudios han
demostrado que la acupuntura libera analgésicos opiáceos naturales en el
cerebro: las endorfinas. Los veterinarios han señalado que la carga de un
caballo en un remolque o tirar un palo para un perro también libera endorfinas.
Probablemente golpearte a ti mismo en el pulgar con un martillo también podría
liberar endorfinas, y eso haría que dejaras de pensar en tu dolor de cabeza.
9- Pero es natural, ¡y lo natural es bueno!
Cuando realmente te pones a
pensar “¿hay alguna razón para que un remedio deba ser mejor sólo porque sea
natural?” Hay un montón de venenos naturales, desde la cicuta a la estricnina.
Las plantas tienen que protegerse de los depredadores, y han inventado toda una
serie de defensas químicas. Nos preocupamos por los residuos de los pesticidas
artificiales en los alimentos, pero los pesticidas naturales representan el
99,99% de los pesticidas en nuestra dieta. Las plantas no tienen ninguna
intención de ayudarnos. Si hay un químico en una planta que es médicamente útil
para nosotros no es natural: es buena suerte antinatural.
10- ¡Desintoxica esto!
Las personas que se quieren
"desintoxicar" a menudo no tienen ni idea de qué «toxinas» están
hablando. Pueden vagamente creer que la vida moderna nos contamina con un
montón de malas cosas que debemos eliminar. Esto es una reminiscencia del ayuno
religioso y los ritos de purificación. Las mujeres judías ortodoxas van a un
baño ritual (mikve) que las purifica después del parto o la menstruación. Los
chamanes utilizan humo para la purificación. Numerosas religiones observan
períodos de ayuno. Los indios americanos utilizan las cabañas de sudación para
la purificación y ceremonias sagradas. Es misticismo, no ciencia. Nuestros
cuerpos están equipados con hígados, riñones, estómagos, intestinos, enzimas y
procesos metabólicos que tratan las
toxinas de manera eficiente sin ayuda externa. No hay evidencia médica para
apoyar otros métodos o los beneficios de la "desintoxicación".
ARTÍCULO ORIGINAL EN INGLÉS: http://www.skeptic.com/downloads/Alternative_Medicine_by_Harriet_Hall.pdf
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